SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • slyszalem ze 150 to max smiertelny :D jak wykituje kiedys to przez Ciebie :D

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 6005 Data: 2012-12-20 20:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak pobudzić bary

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przypomnialo mi sie jak mialem kiedys wkreta na wyniszczanie nie tylko barkow :)) tz na ostatnie serii robilem podciaganie wzdluz tulowia nawet do 50 powtorzen ,dopoki lapy nie odpadaly. Pompa byla na maxa ,bary to mnie prawie tydzien potem nap..aly. Gdzies wyczytalem ze niektorzy zawodowcy robia taki myk wlasnie na bary. Ktos stosowal ?? jakie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2174 Data: 2008-03-03 17:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o ile dobrze pamietam to kiedys bylo takie cos jak nie bylo normalnych bialek (koncetratow/izolatow etc) i smakowalo to ochydnie ciekawe czy to nie to samo, ale z cena no i tak Cie ponioslo troche

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3487 Data: 2009-10-09 16:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gibon, też tak kiedyś myślałem, szkoda nerwów jak to już Ci pisali. Ile w ogóle masz lat?

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8279 Data: 2011-01-18 14:22:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    ZMA nie stosowałem, za to kiedyś jak miałem chore gardło to ssałem tabletki do ssania Gardimax, które w swoim składzie mają m.in. cynk Przy 10-12 mg cynku miałem częstsze i mocniejsze erekcje, ogólnie skoczyło mi libido, także jakieś działanie odczułem. Natomiast nie odczułem w.w. efektów przy braniu Vigoru Complex, gdzie niby też jest cynk [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2011-10-11 00:33:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testujecie jakies bostery tescia?

    Post
    Po 35 roku życia

    No tak, w końcu organizm sam po pewnym czasie wyreguluje się. Swoją drogą jak będę kiedyś chciał stosować np. Novedex XT, to zrobię to pod kontrolą lekarza rodzinnego medycyny sportowej, kontrolując poziom hormonów przed w trakcie i po.

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 8904 Data: 2011-12-15 21:33:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ezekiel Choke how to ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] wiec nie do mnie te gadki... To ja wacpana natenczas przepraszam. Juz sobie spadam. Tylko prosze nie bij... Pls..." hehe...x-ray nie spinaj się...nie bed ebil ale na jakis spar mozna sie kiedys umowic :D pozdro co do ezekielka to qmam raczej ale chcialem dowiedziec sie od specjalistowwyprobuje na sparingach i najwyzej napisze jak to [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6975 Data: 2006-04-17 19:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawka jest używana na noc więc nie daje ona jakis przyrostów masy...idzie typowo na wzrost...co do wymiarów to nie mierze...bo wiem ze jeszcze nie pora...a jak cos to kiedyś zakosze wymiary z mojej karty w szpitalu...za gh nie płace nic bo mam refundowane...

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 6624 Data: 2007-01-28 10:37:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jezeli to pomoze to kiedys na forum sfd czytalem posta odnosnie impotencji i pisali taka kuracje odblokowywujaca ocencie i jak pomoglem to sie ciesze!!! Jak następują problemy z impotencja HCG w dawce: 2500 I.V e4d i zaraz po tym Clomid w bardzo dużej dawce: 400mg pierwszy dzień, i następnie 200mg ed przez 10 dni, nastepnie 100mg ed przez 5 dni, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2741 Data: 2008-06-13 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B+T na śniadanie czy kolację?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] B+T. Ja czuję się po nich dobrze, nie jestem zamulony ani nic. Co do kolacji to kiedyś było przekonanie że na noc tylko B+T bo po co węgle na noc. Ale nowe badania ukazują że spożycie węgli na noc może przynieść korzyści jak np lepszy sen i uzupełnienia glikogenu. Spróbuj na sobie. Pozdro Zmieniony przez - BYKUone w dniu 2016-05-04 17:47:16

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2016-05-04 17:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] działania, albowiem na każdego działa coś innego. Kiedyś ćwiczyłem np. klatkę raz na 4-5 dni po 16 serii w 4 ćwiczeniach. Teraz ćwiczę raz w tygodniu w 14 seriach i jak to początkujący zastanawiam się czy to nie za mało?? i czy może nie ćwiczyć 2x razy w tygodniu po np. 7-8 serii ??. Zależy mi na suchej masie mięśniowej. Czy jeżeli np [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3921 Data: 2009-12-26 18:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za podpowiedzi i pomoc Widzialem kiedys jak kumpel cwiczył na barki, jedną hantlą, stawał w lekkim rozkroku, jakos lekko pochylał sie i ta hantle unosił-opuszczał /nie pamietam jak to dokładnie wyglądało a ty sami swoi weź Wyjdź . najlepiej przez okno Zmieniony przez - Gadzixor w dniu 2009-07-28 12:04:03

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4402 Data: 2009-07-28 12:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duży deficyt kcal

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie no, tłuszczy się nie boje, jedyne czego się boje z tłuszczy to wielkiej opony, którą mogę kiedyś mieć ;) dzięki za rade, zobaczę jak to wyjdzie w praktyce.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2015-01-18 11:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer do wakacji?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tkanke policzylem na potreningu. Tutaj zdjecie w z opuszczonym rekoma. Strasznie ujowa jakość, ale nie mam teraz nic lepszego co robi zdjęcia. Tak nawiasem, można tu prowadzić dziennik treningowy, tak jak to było kiedyś, jak goście robili do konkursu? Sory, ale nie bylem na forum dość długo i nie wiem. [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2655 Data: 2013-03-02 17:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie napisane super by bylo jak bys kiedys znalazl czas na to zeby rozwinac temat

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1836 Data: 2005-06-01 22:48:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] aby gospodarka insulinowa mogla funkcjonowac sprawnie i organizm jest przelaczony glownie na tryb magazynowania energii - piszac w duzym uproszczeniu. wybrales poro suplementow drogich, ktorych obecnie sklady nie sa az tak wysrubowane jak to bylo kiedys;-) jednak praktycznie mozna wykorzystac je i na tym etapie, jednak kwestia czy jest sens...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3232 Data: 2017-09-20 21:52:59 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Mięsień czworoboczny naderwany

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jak dasz mu odpoczac to kiedys sie zagoi...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2023 Data: 2013-12-25 17:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja dosc podobnie do poprzednika...Motywacja zawsze sie znalazla.A to myślałem że po treningach bede lepszy na ulicy(oczywiście nie jako szpaner-bo nigdy jeszcze nie zacząłęm bójki na ulicy),albo sam fakt że np bede umiał obronić własną dziewczynę czy siostre(jak już to kiedys mi sie zdarzyło)przed jakimś złoczyńcą. A obecnie???Cóż trenować nie [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2005-12-07 09:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winko.

    Post
    Doping

    [...] mniej więcej tak: izolat olimp, clenburexin 2, amino olimp, massacra olimp i na koniec to winko. Kiedyś brałem i szczerze samo przy redukcji miało niezłe efekty. Myślę, że jak połączę to z dobrą dietą (mam CKD) i odpowiednimi ćwiczeniami to efekt powinien być dość ciekawy. Ale wracając do razaka: jeśli nie 3 tyg to jak to rozplanować? Mógłbyś [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2010-09-02 10:20:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wspomaga budowanie siły i masy mięśni, a także poprawia wydolność podczas ciężkich wysiłków fizycznych. Chcesz poprawić swoje wyniki treningowe? Zastanawiasz się nad tym jak to zrobić? Próbowałeś już wszystkiego i dalej nie osiągnąłeś zadowalających efektów? Twoje treningi przypominają nierówną walkę z własnymi słabościami? Nie możesz się [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1944 Data: 2012-05-17 14:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)